การวิจัยโอเมก้า-3 & ข่าว

โอเมก้า 3 มีชื่อเสียงในด้านต้านการอักเสบ แต่โอเมก้า 3 ทำงานอย่างไรในร่างกาย และโดยเฉพาะอย่างยิ่งในเรื่องของระบบภูมิคุ้มกัน บล็อกนี้จะอภิปรายว่าโอเมก้า 3 ทำงานอย่างไรในบริบทของการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน ตลอดจนข้อมูลใดบ้างที่เกี่ยวข้องกับการเชื่อมต่อระหว่างการติดเชื้อและดัชนีโอเมก้า 3

ไม่ต้องสงสัยเลยว่าผู้ที่รับประทานน้ำมันปลาจะต้องคำนึงถึงสุขภาพของหัวใจในการเลือกรับประทานอาหารเสริมประเภทนี้ ประการแรก โอเมก้า 3 ในน้ำมันปลา ได้แก่ EPA และ DHA มีหน้าที่ในการให้ประโยชน์ในการปกป้องหัวใจ แต่มีประโยชน์ประเภทใดบ้าง?