การวิจัยโอเมก้า-3 & ข่าว

ความเชื่อมโยงระหว่าง กรดไขมันโอเมก้า 3 กับสุขภาพหัวใจได้รับการพิสูจน์มานานแล้ว แต่ปัจจุบันวิทยาศาสตร์ที่เพิ่งเกิดใหม่แสดงให้เห็นว่าไขมันจำเป็นเหล่านี้อาจมีบทบาทสำคัญใน การปกป้องปอด ด้วยเช่นกัน

ระบบภูมิคุ้มกันที่แข็งแรงยังคงเริ่มต้นจากพื้นฐาน นั่นคือ อาหารที่อุดมด้วยสารอาหาร การเคลื่อนไหว การนอนหลับ และการจัดการความเครียด สิ่งที่แปลกใหม่คืองานวิจัยที่พุ่งสูงขึ้นเรื่อยๆ เพื่อศึกษาว่าโอเมก้า 3 (EPA และ DHA) สามารถช่วยปรับสมดุลภูมิคุ้มกันและป้องกันโควิด-19 ได้หรือไม่ สรุปสั้นๆ คือ มีแนวโน้มดี เร็ว และไม่ใช่ยารักษา นี่คือสถานการณ์ปัจจุบัน