โอเมก้า 3 ช่วยดวงตาได้หรือไม่? มกราคม 10, 2022Ballstad NO Staff Account ดวงตาที่แข็งแรงนั้นเป็นเรื่องง่ายที่จะมองข้ามไป จนกว่าคุณจะพบกับปัญหา การดูแลรักษาสายตาให้ดีที่สุดเป็นสิ่งสำคัญในการดูแลผู้สอดแนมเมื่อเวลาผ่านไป
การวิเคราะห์เมตาใหม่เกี่ยวกับโอเมก้า 3 และสุขภาพหัวใจมุ่งเน้นไปที่ปริมาณ มกราคม 10, 2022Ballstad NO Staff Account วารสาร American Heart Association นักวิจัยจาก Harvard ตีพิมพ์การวิเคราะห์เมตาที่สำคัญเกี่ยวกับโอเมก้า 3 และโรคหลอดเลือดหัวใจ โดยรวมแล้ว การศึกษานี้วิเคราะห์ข้อมูลจากการทดลอง 13 รายการ ซึ่งรวมถึงการศึกษาหลัก 3 เรื่องในปี 2018 ได้แก่ ASCEND , VITAL และ REDUCE -IT
งานวิจัยใหม่เน้นย้ำว่าโอเมก้า 3 เป็นสารอาหารสุขภาพจิตอันดับต้นๆ... และอีกไม่นานจะเร็วเกินไป มกราคม 10, 2022Ballstad NO Staff Account World Psychiatry เผยแพร่การวิเคราะห์เมตาของการทดลองควบคุมแบบสุ่มโดยใช้อาหารเสริมเพื่อรักษาโรคทางจิต โดยระบุว่าโอเมก้า 3 อยู่ในตำแหน่งที่ดีที่สุดในการสนับสนุนสุขภาพจิตที่เหมาะสม
11 ตำนานเกี่ยวกับอาหารเสริมน้ำมันปลาโอเมก้า 3 มกราคม 07, 2022Ballstad NO Staff Account จากข้อมูลของศูนย์สถิติสุขภาพแห่งชาติ น้ำมันปลาเป็นอาหารเสริมที่ไม่ใช่วิตามินและแร่ธาตุที่ใช้กันมากที่สุดในสหรัฐอเมริกา แต่เช่นเดียวกับที่น้ำมันปลาโอเมก้า 3 ได้รับความนิยมมากขึ้น ข้อมูลที่ไม่ถูกต้องและความสับสนเกี่ยวกับสารอาหารอันทรงพลังนี้ก็เช่นกัน
เส้นทางที่ยาวและคดเคี้ยวของการวิจัยโอเมก้า 3: ประวัติโดยย่อ อ้างอิงจากดร. บิล แฮร์ริส มกราคม 07, 2022Ballstad NO Staff Account ดร. บิล แฮร์ริส แห่ง OmegaQuant ศึกษา EPA และ DHA ของโอเมก้า 3 มาเป็นเวลา 35 ปีแล้ว
การวิจัยใหม่แสดงให้เห็นอีกวิธีหนึ่งที่โอเมก้า 3 ช่วยหัวใจ มกราคม 07, 2022Ballstad NO Staff Account คุณคงรู้จักคนที่มีปัญหาเกี่ยวกับหัวใจ ไม่ว่าพวกเขาจะมีคอเลสเตอรอลสูง ความดันโลหิตสูง หรือเป็นโรคที่ร้ายแรงกว่านั้น เช่น โรคหลอดเลือดแข็ง หรือเรียกอีกอย่างว่า “การแข็งตัวของหลอดเลือดแดง”
วิธีจัดการกับการตั้งครรภ์และภาวะซึมเศร้า มกราคม 07, 2022Ballstad NO Staff Account การตั้งครรภ์และภาวะซึมเศร้าเป็นปัญหาหนักในตัวเอง แต่เมื่อเกิดขึ้นพร้อมกัน สตรีตั้งครรภ์อาจยิ่งท้าทายมากขึ้นไปอีก
การวิจัยใหม่แสดงให้เห็นว่าผู้ที่มี PAD อาจมีภาวะขาดโอเมก้า 3 มกราคม 07, 2022Ballstad NO Staff Account งานวิจัยใหม่ที่ตีพิมพ์ในเดือนมีนาคมแสดงให้เห็นว่าผู้ที่เป็นโรคหลอดเลือดส่วนปลาย (PAD) อาจไม่ได้รับโอเมก้า 3 เพียงพอจากอาหารของพวกเขา
คุณได้รับโอเมก้า 3 เพียงพอหรือไม่? งานวิจัยใหม่บอกว่าอาจจะไม่... มกราคม 07, 2022Ballstad NO Staff Account เรื่องราวของโอเมก้า 3 มีบทใหม่ โดยมีงานวิจัยที่ตีพิมพ์เมื่อเร็วๆ นี้แสดงให้เห็นว่าคุณอาจต้องทำอะไรมากกว่าที่คุณคิดเพื่อให้ได้โอเมก้า 3 อย่างเพียงพอเพื่อปกป้องหัวใจ
โอเมก้า 3 ลดคอเลสเตอรอลจริงหรือ? มกราคม 07, 2022Ballstad NO Staff Account นี่เป็นหนึ่งในคำถามยอดนิยมเกี่ยวกับโอเมก้า 3 ช่วยลดคอเลสเตอรอลได้หรือไม่?
การวิจัยล่าสุดเสริมสร้างความเชื่อมโยงระหว่างโอเมก้า 3 และการตั้งครรภ์ มกราคม 07, 2022Ballstad NO Staff Account สองเดือนที่แล้ว เราเขียนบล็อกเกี่ยวกับโอเมก้า 3 (EPA/DHA) และการคลอดก่อนกำหนด และตอนนี้ ผู้เชี่ยวชาญบางคนกล่าวว่า การวิเคราะห์อภิมานใหม่ของการทดลองทางคลินิก 70 รายการเกี่ยวกับโอเมก้า 3 และการตั้งครรภ์อาจเป็นคำตอบสุดท้ายในการลดการคลอดก่อนกำหนด
สิ่งที่หัวข้อข่าวไม่ได้บอกคุณเกี่ยวกับการทดลองโอเมก้า 3 ล่าสุด มกราคม 07, 2022Ballstad NO Staff Account วารสารการแพทย์นิวอิงแลนด์ศึกษาผลกระทบของระบบหัวใจและหลอดเลือดจากการรับประทานแอสไพริน รวมถึง EPA และ DHA โอเมก้า 3 ในผู้ป่วยโรคเบาหวาน น่าเสียดายที่ผลลัพธ์ดังที่ปรากฎในหัวข้อข่าว ทำให้หลายคนต้องเก็บผลิตภัณฑ์เสริมอาหารน้ำมันปลาไว้บนชั้นวาง
