ข่าวดีเพิ่มเติมสำหรับโอเมก้า 3 และออทิสติก: การศึกษา MARBLES
โดย OmegaQuant
ออทิสติกเป็นโรคที่ซับซ้อน โดยมีระดับความรุนแรงและการแสดงพฤติกรรมและความผิดปกติทางกายภาพหลายระดับ การศึกษาก่อนหน้านี้ได้ชี้ให้เห็นถึงความเชื่อมโยงระหว่างกรดไขมันโอเมก้า 3 EPA และ DHA และความชุกของโรคออทิสติก และการที่มารดาได้รับสารอาหารเหล่านี้อย่างเพียงพอหรือไม่สามารถลดความเสี่ยงของโรคนี้ในเด็กได้
โดยเฉพาะอย่างยิ่ง การศึกษาได้ชี้ให้เห็นว่ากรดไขมันที่สำคัญเหล่านี้อาจมีผลในการป้องกันโรคออทิสติกสเปกตรัม (ASD) ในเด็ก
การศึกษาของ MARBLES ตรวจสอบว่าการบริโภคโอเมก้า 3 ของมารดา ณ จุดใดจุดหนึ่งของการตั้งครรภ์ ซึ่งประเมินโดยแบบสอบถามและตัวชี้วัดทางชีวภาพ มีความสัมพันธ์กับความเสี่ยงของ ASD และพัฒนาการที่ไม่ปกติอื่นๆ (ไม่ใช่ TD) ในเด็กหรือไม่ แบบสอบถามความถี่ในการรับประทานอาหารถูกนำมาใช้เพื่อประเมินปริมาณโอเมก้า 3 ของมารดาในช่วงครึ่งแรกและครึ่งหลังของการตั้งครรภ์
วิดีโอ: เหตุใดโอเมก้า 3 จึงมีความสำคัญต่อสมองของทารก รวมคู่แม่และลูกจำนวน 258 คู่จากกลุ่มที่คาดหวังไว้ มารดาทุกคนมีลูกที่มีโรคออทิสติกอยู่แล้ว และกำลังวางแผนตั้งครรภ์หรือตั้งครรภ์ลูกอีกคน เด็กได้รับการประเมินทางคลินิกและได้รับการวินิจฉัยเมื่ออายุ 36 เดือน
เจาะเลือดในช่วงไตรมาสที่ 3 เพื่อวิเคราะห์ความเข้มข้นของกรดไขมันในพลาสมา พลาสมามีจำหน่ายตั้งแต่ไตรมาสที่ 3 สำหรับคุณแม่ที่มีลูก (ประเมินเมื่ออายุ 3 ปี) ในจำนวนต่อไปนี้แบ่งออกเป็นสามประเภทต่อไปนี้:
- ASD = 50
- การพัฒนาที่ไม่ปกติ (ไม่ใช่ TD) = 52
- การพัฒนาโดยทั่วไป (TD) = 116
จากการประเมินการบริโภคโอเมก้า 3 จากแบบสอบถาม นักวิจัยพบว่ามารดาที่บริโภคโอเมก้า 3 มากขึ้นในช่วงครึ่งหลังของการตั้งครรภ์มีโอกาสมีลูกที่มี ASD น้อยลง 40% อย่างไรก็ตาม ในไตรมาสที่สาม นักวิจัยไม่ได้สังเกตเห็นนัยสำคัญทางสถิติใด ๆ ที่เกี่ยวข้องกับความเสี่ยงของ ASD
บล็อก: คุณอาจรู้จักโอเมก้า 3 มากกว่า OB/GYN ของคุณ
การศึกษานี้ได้ยืนยันความสัมพันธ์จากการศึกษาก่อนหน้านี้ระหว่างความเข้มข้นของ EPA และ DHA ในพลาสมาของมารดาที่สูงขึ้นในการตั้งครรภ์ช่วงปลาย และลดความเสี่ยงต่อการพัฒนาที่ไม่ปกติ นักวิจัยให้ความเห็นว่าการศึกษาครั้งนี้มีความเข้าใจอย่างชัดเจนว่าการบริโภคกรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อนของมารดามีอิทธิพลต่อความเสี่ยงต่อโรคออทิสติกหรือไม่ และเมื่อใด และกำหนดขั้นตอนในการป้องกันในระดับพฤติกรรมและการศึกษา
ในแบบจำลองที่ได้รับการปรับปรุง พวกเขายังพบว่าความเข้มข้นในพลาสมาที่สูงขึ้นของทั้ง EPA และ DHA มีความสัมพันธ์กับความเสี่ยงที่ต่ำกว่าสำหรับผู้ที่ไม่ใช่ TD เมื่อเปรียบเทียบกับเด็ก TD พวกเขาไม่พบความสัมพันธ์ที่มีนัยสำคัญทางสถิติระหว่างเด็ก TD และ ASD
ประเด็นสำคัญ: ระดับ EPA และ DHA ในเลือดที่สูงขึ้นสัมพันธ์กับความเสี่ยงที่ลดลงสำหรับพัฒนาการที่ไม่ปกติในเด็กที่เกิดจากมารดาที่มีลูกเป็นออทิสติกอยู่แล้ว สิ่งนี้อาจไม่ส่งผลต่อประชากรทั่วไปของผู้หญิง
วิดีโอ: การทดสอบดัชนีโอเมก้า 3 ปลอดภัยสำหรับเด็ก
เมื่อปลายปีที่แล้ว เราได้รายงาน การวิจัยจาก King's College London และ China Medical University ในเมืองไทจง ประเทศไต้หวัน ซึ่งพบว่าผลิตภัณฑ์เสริมอาหารน้ำมันปลาโอเมก้า 3 ช่วยเพิ่มความสนใจในเด็กที่เป็นโรคสมาธิสั้น (ADHD) ได้ แต่เฉพาะในกลุ่มที่มีระดับต่ำเท่านั้น ของโอเมก้า 3 ในเลือดของพวกเขา
นักวิจัยกล่าวว่าผลลัพธ์ของพวกเขานำแนวทางการแพทย์เฉพาะบุคคลมาสู่จิตเวชศาสตร์ โดยแสดงให้เห็นว่าโอเมก้า 3 ใช้ได้กับเด็ก ADHD บางคนเท่านั้น การวิจัยก่อนหน้านี้ ในกลุ่มเดียวกันพบว่าเด็กที่ขาดโอเมก้า 3 มีแนวโน้มที่จะเป็นโรค ADHD ที่รุนแรงมากขึ้น
BLOG: โอเมก้า 3 ช่วยรักษาโรคสมาธิสั้นได้หรือไม่?
ในการทดลองแบบสุ่มที่มีกลุ่มควบคุม เด็ก 92 คนที่เป็นโรคสมาธิสั้น อายุ 6-18 ปี ได้รับกรดไขมันโอเมก้า 3 EPA ในปริมาณสูง (1.2 กรัม) หรือยาหลอกเป็นเวลา 12 สัปดาห์
นักวิจัยพบว่าเด็กที่มีระดับ EPA ในเลือดต่ำที่สุดมีสมาธิและความระมัดระวังดีขึ้นหลังรับประทานอาหารเสริมโอเมก้า 3 แต่ไม่พบการปรับปรุงเหล่านี้ในเด็กที่มีระดับ EPA ในเลือดปกติหรือสูง นอกจากนี้ สำหรับเด็กที่มีระดับ EPA ในเลือดสูงอยู่แล้ว การเสริมโอเมก้า 3 มีผลเสียต่ออาการหุนหันพลันแล่น
นักวิจัยเตือนว่าผู้ปกครองควรปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ก่อนที่จะเลือกให้บุตรได้รับอาหารเสริมโอเมก้า 3 การขาดโอเมก้า 3 สามารถระบุได้จากการมีผิวแห้งและเป็นสะเก็ด กลาก และตาแห้ง และอาจยืนยันได้ด้วยการตรวจเลือดเช่นเดียวกับที่ทำในการศึกษานี้
การศึกษาก่อนหน้านี้พบว่าการเสริมโอเมก้า 3 ต่ออาการ ADHD ไม่สอดคล้องกัน โดยขนาดผลกระทบโดยรวมค่อนข้างเล็ก การรักษามาตรฐานสำหรับพ่อแม่ที่มีลูกเป็นโรคสมาธิสั้น ได้แก่ ยากระตุ้น เช่น เมทิลเฟนิเดต
ขนาดผลของการปรับปรุงความสนใจและความระมัดระวังจาก methylphenidate คือ 0.22-0.42 เมื่อเปรียบเทียบกันแล้ว ขนาดผลของการทดลองเสริมโอเมก้า 3 สำหรับเด็กที่มีระดับ EPA ในเลือดต่ำนั้นใหญ่กว่า โดยอยู่ที่ 0.89 สำหรับความสนใจแบบมุ่งเน้น และ 0.83 สำหรับความระมัดระวัง
ดร. เจน ชาง นักวิจัยนำร่วมจากสถาบันจิตเวชศาสตร์ จิตวิทยา และประสาทวิทยาศาสตร์ที่ King's กล่าวว่า "ผลการวิจัยของเราชี้ให้เห็นว่าผลิตภัณฑ์เสริมอาหารน้ำมันปลามีประสิทธิภาพในการดูแลผู้ป่วยอย่างน้อยพอๆ กับการรักษาทางเภสัชวิทยาทั่วไปในเด็กสมาธิสั้นที่มีโอเมก้า- ขาด 3. ในทางกลับกัน การมีสิ่งดีๆ มากเกินไปก็เป็นไปได้ และพ่อแม่ควรปรึกษาจิตแพทย์ของลูกเสมอ เนื่องจากการศึกษาของเราพบว่าอาจมีผลเสียต่อเด็กบางคนได้”
ศาสตราจารย์ คาร์ไมน์ ปาเรียนเต นักวิจัยอาวุโสจากสถาบันจิตเวชศาสตร์ จิตวิทยา และประสาทวิทยาศาสตร์ที่คิงส์ กล่าวว่า “อาหารเสริมโอเมก้า 3 ใช้ได้เฉพาะในเด็กที่มีระดับ EPA ในเลือดต่ำกว่า ราวกับว่าการแทรกแซงกำลังเติมเต็มการขาดสิ่งนี้ สารอาหารที่สำคัญ สำหรับเด็กที่มีภาวะขาดโอเมก้า 3 การเสริมน้ำมันปลาอาจเป็นทางเลือกที่ดีกว่าการรักษาด้วยยากระตุ้นมาตรฐาน การศึกษาของเราได้สร้างแบบอย่างที่สำคัญสำหรับการแทรกแซงทางโภชนาการอื่นๆ และเราสามารถเริ่มนำประโยชน์ของ 'จิตเวชศาสตร์เฉพาะบุคคล' มาสู่เด็กที่เป็นโรค ADHD ได้"
บล็อก: เด็กอเมริกันกินอาหารทะเลไม่เพียงพอ
การศึกษานี้ดำเนินการในไต้หวัน ซึ่งอาหารมักมีปลาเป็นจำนวนมาก เมื่อเทียบกับอาหารในยุโรปและอเมริกาเหนือ การศึกษาส่วนใหญ่เกี่ยวกับเด็ก ADHD ซึ่งดำเนินการในประเทศตะวันตกเป็นส่วนใหญ่ แสดงให้เห็นว่าระดับ EPA ในเลือดโดยเฉลี่ยต่ำกว่าการศึกษานี้
ศาสตราจารย์ควน ปิน ซู หัวหน้านักวิจัยร่วมจาก China Medical University ในเมืองไถจง ประเทศไต้หวัน กล่าวว่า “ระดับ EPA ในเลือดสูงโดยไม่ใช้อาหารเสริม สามารถทำได้ด้วยการรับประทานอาหารที่ดีพร้อมปลาปริมาณมาก ซึ่งเป็นเรื่องปกติในบางประเทศในเอเชีย เช่นไต้หวันและญี่ปุ่น มีความเป็นไปได้ที่การขาด EPA จะพบได้บ่อยในเด็กที่เป็นโรค ADHD ในประเทศที่บริโภคปลาน้อย เช่น ในอเมริกาเหนือและหลายประเทศในยุโรป และการเสริมน้ำมันปลาจึงอาจมีประโยชน์อย่างกว้างขวางในการรักษาอาการดังกล่าวมากกว่าในการศึกษาของเรา ”
วิดีโอ: ระดับโอเมก้า 3 ต่ำที่พบในผู้ที่เป็นโรคสมาธิสั้น
