อาการและอาการแสดงของการขาดโอเมก้า 3 คืออะไร?

อาการอาจหายไปถาวรหากไม่สามารถแก้ไขภาวะขาดโอเมก้า 3 ได้ การขาดโอเมก้า 3 อาจเป็นสาเหตุของปัญหาต่างๆ มากมาย เช่น ความอ่อนแอ ความจำอ่อนแอ ภูมิคุ้มกันอ่อนแอ ผิวแห้ง กลาก ผมร่วง ปัญหาเกี่ยวกับหัวใจ ปัญหาระบบสืบพันธุ์ อารมณ์แปรปรวน ซึมเศร้า และความผิดปกติของระบบไหลเวียนโลหิต