- หญิงตั้งครรภ์และมารดาที่ให้นมบุตรสามารถใช้กรดไขมันโอเมก้า 3 ได้ เนื่องจาก EPA และ DHA มีบทบาทสำคัญในการพัฒนาสมองของทารก นอกจากนี้ยังนำประโยชน์ต่าง ๆ ในการตั้งครรภ์อีกด้วย ต้องใช้ภายใต้การดูแลของแพทย์
- ลดความเสี่ยงของการคลอดก่อนกำหนด
- ช่วยพัฒนาจอประสาทตาและสมองของทารก
- ช่วยให้ทารกพัฒนาทักษะต่างๆ เช่น คณิตศาสตร์ การอ่านและการเขียน
- ป้องกันอาการหลังคลอด
