Omega-3 ทำหน้าที่อะไรกันแน่?
Ballstad NO Staff Account
EPA และ DHA มีโครงสร้างที่ยาวกว่าและมีความยืดหยุ่นมากกว่า ALA ความยืดหยุ่นที่เพิ่มขึ้นนี้ทำให้สามารถแทรกซึมเข้าไปในเยื่อหุ้มเซลล์ทั่วร่างกาย โดยเฉพาะในสมองและจอประสาทตา ซึ่งมีอิทธิพลต่อการรับรู้สภาพแวดล้อม การสื่อสาร และการตอบสนองต่อความเครียดของเซลล์
