ดัชนีโอเมก้า-3

A man in a lab coat interacts with six hexagonal icons representing the pharmaceutical supply chain, including a prescription bottle, delivery truck, analytics, AI, data security, and manufacturing.

ส่วนที่ 3 – ซีรี่ส์ดัชนี Omega-3: ปัจจัยใดที่มีอิทธิพลต่อดัชนี Omega-3

Ballstad NO Staff Account

ดัชนีโอเมก้า-3 ที่มีค่าตัวเลขหลักเดียวสูงขึ้นสัมพันธ์กับผลการตรวจสุขภาพหัวใจและหลอดเลือดและระบบต่างๆ ที่ดีขึ้นในการศึกษาประชากร หากผลการตรวจของคุณต่ำกว่าเป้าหมาย ให้ปรับปริมาณการบริโภค (อาหารและ/หรืออาหารเสริม) และตรวจสอบอีกครั้งหลังจากผ่านไปหลายเดือน เพื่อยืนยันว่าชีววิทยาของคุณ (ไม่ใช่สมมติฐาน) ได้เปลี่ยนแปลงไปอย่างแท้จริง

อ่านเพิ่มเติม
A female analyst wearing glasses and a gray shirt is sitting at a white desk in a modern office with large windows.

คุณสามารถคำนวณได้ว่าคุณต้องการโอเมก้า 3 มากแค่ไหน?

Ballstad NO Staff Account

การเข้าถึงดัชนีโอเมก้า 3 ที่เหมาะสมไม่ใช่เรื่องง่ายอีกต่อไป ทดสอบเพื่อดูว่าคุณเริ่มต้นจากตรงไหน เลือกเป้าหมาย EPA+DHA ที่เหมาะสมในแต่ละวันโดยอิงจากข้อมูลพื้นฐานและแบบฟอร์มอาหารเสริม และยืนยันความคืบหน้าของคุณด้วยการทดสอบติดตามผลหลังจาก 13 สัปดาห์

อ่านเพิ่มเติม
Alt text: A world map color-coded to show Omega-3 Index risk levels by country.

มุมมองทั่วโลกของระดับดัชนีโอเมก้า 3

Ballstad NO Staff Account

เป็นเวลาหลายปีที่นักวิจัยวัด "สถานะของโอเมก้า 3" ด้วยวิธีการต่างๆ มากมาย เช่น พลาสมาตรงนี้ ซีรั่มตรงนั้น เม็ดเลือดทั้งหมดหรือเซลล์เม็ดเลือดแดงที่อื่น บางครั้งเป็น EPA+DHA บางครั้งเป็น EPA+DHA+DPA

อ่านเพิ่มเติม