ดัชนีโอเมก้า-3

A solitary figure, wearing a baseball cap and jacket, stands at the end of a long, dark, wooden jetty or dock that extends straight out over still, dark water.

ดัชนี Omega-3 เชื่อมโยงกับอาการซึมเศร้าอย่างไร?

Ballstad NO Staff Account

วิทยาศาสตร์มีวิวัฒนาการ และไม่มีงานวิจัยใดที่ชี้ชัดได้ชัดเจนที่สุด แต่ในหลายประเทศ สถานการณ์ทางคลินิก และแม้แต่เนื้อเยื่อสมอง ก็มีรูปแบบหนึ่งที่ซ้ำซากกัน นั่นคือ การติดตามระดับโอเมก้า 3 ที่สูงขึ้น มีความเสี่ยงและความรุนแรงของภาวะซึมเศร้าลดลง

อ่านเพิ่มเติม