5 วิธีที่โอเมก้า 3 สนับสนุนสุขภาพสมองในเด็ก
Ballstad NO Staff Account
หกสิบเปอร์เซ็นต์ของสมองมนุษย์มีไขมัน ทำให้เป็นอวัยวะที่มีไขมันมากที่สุดในร่างกายมนุษย์ ในบรรดาไขมันนี้ กรดโดโคซาเฮกซาอีโนอิก (DHA) เป็นกรดไขมันโอเมก้า 3 ที่มีมากที่สุดและมีความสำคัญที่สุดในเชิงคุณภาพ