การวิเคราะห์เมตาใหม่ให้ความกระจ่างเกี่ยวกับประโยชน์ทางสมองของโอเมก้า 3
Ballstad NO Staff Account
การวิเคราะห์อภิมานล่าสุดไม่ได้ยกย่องโอเมก้า 3 ว่าเป็นยาครอบจักรวาลสำหรับระบบการรับรู้ แต่กลับช่วยเสริมสร้างรูปแบบที่สอดคล้องกัน กล่าวคือ ประโยชน์จะเกิดขึ้นได้มากที่สุดเมื่อปริมาณ EPA+DHA เพียงพอ ระดับพื้นฐานเริ่มต้นต่ำ และมีการวัดสถานะ ไม่ใช่การสันนิษฐาน กล่าวอีกนัยหนึ่ง ปริมาณและหลักฐานว่า "รับ" ปริมาณนั้น มีความสำคัญอย่างยิ่ง