สูตรอาหารทะเลนอร์เวย์

New Meta-Analyses Shed Light on Brain Benefits of Omega-3s

การวิเคราะห์เมตาใหม่ให้ความกระจ่างเกี่ยวกับประโยชน์ทางสมองของโอเมก้า 3

Ballstad NO Staff Account

การวิเคราะห์เมตาที่ตีพิมพ์เมื่อเร็วๆ นี้สองรายการได้เพิ่มเข้าไปในงานวิจัยที่กำลังศึกษาความสัมพันธ์ระหว่างการบริโภค EPA และ DHA โอเมก้า 3 และสุขภาพสมองบางประการ

Read more
This Is Your Brain On Omega-3s

นี่คือสมองของคุณเกี่ยวกับโอเมก้า 3

Ballstad NO Staff Account

สมองของมนุษย์มีน้ำหนักประมาณ 1.5 กิโลกรัมหรือ 3.3 ปอนด์ และ 60% เป็นไขมัน อันที่จริงมันเป็นหนึ่งในอวัยวะที่มีไขมันมากที่สุดในร่างกายมนุษย์ นอกจากนี้ยังเป็นหนึ่งในอวัยวะที่สำคัญที่สุด เนื่องจากมีบทบาทในระบบหลักๆ ของร่างกายทุกระบบ

Read more