การวิเคราะห์เมตาใหม่ให้ความกระจ่างเกี่ยวกับประโยชน์ทางสมองของโอเมก้า 3 มกราคม 10, 2022Ballstad NO Staff Account การวิเคราะห์เมตาที่ตีพิมพ์เมื่อเร็วๆ นี้สองรายการได้เพิ่มเข้าไปในงานวิจัยที่กำลังศึกษาความสัมพันธ์ระหว่างการบริโภค EPA และ DHA โอเมก้า 3 และสุขภาพสมองบางประการ
นี่คือสมองของคุณเกี่ยวกับโอเมก้า 3 มกราคม 07, 2022Ballstad NO Staff Account สมองของมนุษย์มีน้ำหนักประมาณ 1.5 กิโลกรัมหรือ 3.3 ปอนด์ และ 60% เป็นไขมัน อันที่จริงมันเป็นหนึ่งในอวัยวะที่มีไขมันมากที่สุดในร่างกายมนุษย์ นอกจากนี้ยังเป็นหนึ่งในอวัยวะที่สำคัญที่สุด เนื่องจากมีบทบาทในระบบหลักๆ ของร่างกายทุกระบบ
ดัชนีโอเมก้า 3 ที่ต่ำกว่าเพิ่มความเสี่ยงของการมีความบกพร่องทางสติปัญญา มกราคม 07, 2022Ballstad NO Staff Account ทำไมซอมบี้ถึงกินสมอง? เพราะพวกเขาเต็มไปด้วยโอเมก้า 3!